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难道要让骨关节炎陪伴一生?战胜疼痛的经验分享! | 母婴周刊网
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难道要让骨关节炎陪伴一生?战胜疼痛的经验分享!

奶粉 admin 28次浏览 0个评论

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在日常生活中,许多人经常感到关节疼痛,如肩关节、髋关节,尤其是膝关节疼痛。骨关节炎的患病跟年龄有着很大的关系,年龄越大,患病率越高。

骨关节炎在我国的总体患病率大概在10%左右,几乎每个家庭都有一到两个骨关节炎患者,骨关节炎的治疗给家庭和社会带来了很大的经济负担,已逐渐成为备受关注的社会问题。

 

林大叔是一位退休的建筑工人,今年58岁,他长年在建筑工地上劳作,使得他的膝关节承受了巨大的压力。近年来,他发现自己的左膝关节越来越疼痛,尤其是在阴雨天或长时间行走后。疼痛呈钝痛或刺痛,有时甚至会放射到小腿。

经过医院详细地检查,医生发现林大叔的左膝关节间隙明显狭窄,关节软骨磨损严重,软骨下骨暴露,周围有明显的骨质增生。结合林大叔的症状和检查结果,医生初步诊断他为左膝关节骨关节炎。

 

医生为林大叔制定药物治疗方案的同时,建议林大叔减轻体重,避免过度活动。

经过几个月的治疗,林大叔的关节疼痛得到了显著缓解,关节活动度也有所改善。说明通过合理的治疗和管理,骨关节炎患者是可以减轻疼痛,改善关节功能,提高生活质量的。

那么,骨关节炎究竟是怎么回事呢?

以膝关节为例,不管站立、奔跑还是负重,软骨都能很好地保护着骨关节。如果把人体比做一台机器,那么关节就相当于轴承,而软骨就是起到润滑作用的关键。然而,由于长期负重和摩擦,软骨会逐渐变薄、缺失。没有软骨的保护,骨与骨直接摩擦,导致骨磨损,周围增生成骨赘,进而累及整个关节囊,引发疼痛难忍、关节僵硬。因此,骨关节炎是一种退行性病变,其病理变化是逐渐进展的。

 

那么,关节最怕什么呢?

首先,怕老。年龄与骨关节炎等多种关节炎的发病率密切相关。随年龄增长,软骨营养供应不足,骨骼弹性和韧性降低,骨关节“老化”,容易导致关节软骨和骨退行性病变。

其次,怕胖。肥胖人群面临着更高的骨关节炎风险,因为体重会增加负重下肢关节的压力,改变关节的生物力学。

此外,血脂、嘌呤代谢异常也会对关节造成一定的损伤。

再者,怕伤。外伤是年轻人患骨关节炎的主要原因。如果出现急性外伤,应及时冷敷并去医院治疗,根据医生建议制定治疗方案。

此外,关节的慢性劳损和不正确的运动方式也会增加骨关节炎的风险。

同时怕勤和怕冷也会对关节带来一定的伤害。

我们可以通过上面的六大症状来判断关节是否有问题,包括红肿、疼痛、僵硬、功能障碍等。

当关节部位出现这些症状时,应该提防关节炎的发生。关节炎种类繁多,症状相似但病因不同,治疗手段也不尽相同。因此,如果出现关节不适症状,应及时就医明确病因并进行针对性治疗,以免造成不可逆的损伤。

 

 


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